Mein neues Spielzeug: ein IPHONE

Ich habe mich lange gestreubt, dann ging es aber nicht mehr anders und ich habe es nicht bereut, genau das Gegenteil, dass Teil ist der Hammer.
Selbst für Sportler sind die Apps zahlreich vorhanden. Werde am Wochenende (trotz Laufpause) einmal damit Laufen :-))

das Laufen.......

Seit dem Marathon Anfang Oktober war ich erst 3 mal kurz laufen und es hat keinen Spass gemacht. Zusätzlich habe ich auch noch kleinere Probleme mit den Füssen und daher werde ich einfach ein paar Wochen Laufpause einlegen. Ich habe schon öfter von 4-6 Wochen Laufpause gelesen und werde es jetzt einfach mal probieren.
Ich werde aber natürlich nicht mit den anderen Sportaktivitäten aufhören, geschwommen und Sportstudio geht natürlich weiter, will ja nicht komplett ausser Form kommen.
Laufen soll aber ja auch noch Spass machen und nicht zur Qual werden. :-))

1. Waterfront-Silvesterlauf 2009

Ein Silvester-Triathlon hat in vielen Städten eine lange Tradition. Jetzt beginnt auch in Bremen eine neue Zeitrechnung für Läufer und Walker. Erstmals in diesem Jahr bekommt auch Bremen einen Silvesterlauf – einen mit Hafenambiente. Die Waterfront bietet vor der historischen Hafenkulisse direkt an der Weser ein wunderbares Motiv für Teilnehmer und Zuschauer.

Läufer und Walker aus Bremen und der Region treffen sich am 31.12. 2009 an der Waterfont um Spass zu haben und um auf der 7,5 Kilometer Strecke neue Rekorde aufzustellen. Der Startschuss fällt um 11.00 Uhr. Die Teilnehmer starten in der Reihenfolge Laufen, Walken und Nordic-Walken. Und alle Finisher können sich auf attraktive Preise und eine Finishermedaille freuen.

Hier geht´s zur Anmeldung und hier zur Ausschreibung

Ich bin dabei!!!!!