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Freitag, 30. Januar 2009

Habe heute einen kleinen 6 KM Lauf absolviert, hat aber keinen Spass bei dem Wetter gemacht, war wahnsinnig kalt und windig. Hoffentlich kommt bald der Sommer.:-)

Mittwoch, 28. Januar 2009

Triathlon Bremerhaven 2008


Der Triathlon in Bremerhaven war mein erster Volkstriathlon (0,5 Schwimmen, 24 Rad und 5 Laufen)
Nach ein wenig Aufregung ging es ins Wasser, wobei ich beim Start ein wenig ausser A. geriet, was sich aber wieder legte.
Die Radstrecke ist auch nicht unbedingt etwas besonderes, von der Laufstrecke ganz zu schweigen.
Dieses Jahr sollen die Strecken durch den neuen Hafen führen, was für Teilnehmer und Zuschauer etwas interessanter sein soll. Ich bin aufjeden Fall wieder dabei.

Wilstedt bei Nacht 2008


Wer den Abendlauf in Wilstedt noch nicht mitgemacht hat, der hat wirklich etwas verpaßt. Soviele Menschen, so gute Stimmung und Laune....mehr geht kaum...echt ein Hit. Ich freue mich schon auf dieses Jahr!!!

Schwimmen

Das Schwimmtraining mal wieder hinter mich gebracht, der Trainer hat uns mal wieder einige Kilometer durch das Wasser getrieben...:-))

Dienstag, 27. Januar 2009

Das Jahr 2008

Ich habe mal ein Resümee für 2008 gezogen. Meine Aufzeichnungen laut 1-2-Sports.com sind vom 01.06.2008 bis zum Ende 2008. Dabei bin ich 54,86 Km geschwommen, 410,99 Km gelaufen und 1484 Km Rad gefahren. Dabei sind ca. 110.000 Kalorien verbraucht worden.

Diese Zahlen gilt es nun 2009 zu toppen :-))

Montag, 26. Januar 2009

Training

Ich fahre täglich mit dem Rad zur Arbeit(11 KM), laufe wenn möglich 2-4 mal und schwimme momentan einmal im Allwetterbad in OHZ.

Mein Verein ist die Triathlon Abteilung des VSK OHZ.

zu meiner Person

Ich bin 36 Jahre jung, lebe in Ritterhude bei Bremen.
Ich laufe seit 2 Jahren relativ regelmäßig und seit 2008 sehr regelmäßig.

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Hiermit starte ich meinen Sport-Blogg