Vierlanden Triathlon

Die Ergebnisse des Vierlanden Triathlons sind online. Die Fotos sind auch schon anzuschauen, viel Spass damit :-))

Wieder einmal eine sehr gelungende Veranstaltung. Gutes Wetter gibt es beim Vierlanden Triathlon sowieso nie. Mein schwimmen war nicht so gut wie erhofft, mit dem Fahrradfahren bin ich zufrieden, wi auch mit dem laufen. Insgesamt habe ich 1 Stunde 22 Minuten benötigt und daher eine Verbesserung zum Vorjahr um mehr als 4 Minuten.
Es gab eine Jedermannstrecke, eine Olypische Distanz, erstmal eine Mitteldistanz, und diverse Staffeln. Sehr sehr viel Starter.
Einziges Manko war die Laufstrecke, eher mit einem Crosslauf zu vergleichen, dass war also wirklich gar nichts.

Erkältung

Was kommt dieses Jahr eigentlich noch alles??? Erst der Rücken, dann die Kniee und jetzt 4 Tage vor dem ersten Triathlon läuft die Nase. Solange es nciht schlimmer wird, werde ich aufjedenfall starten.....

Waterfront Triathlon 2009

Die Anmeldung für den ersten Waterfront Traithlon ist freigeschaltet. Scheint eine riesige Veranstaltung zu werden, da die Waterfront Bremen an dem Tag 1 Jahr alt wird. Die veranstaltr rechnen mit 50.000 Besuchern!!!!

Bremerhaven Marathon

Habe mich heute für den Halb-Marathon in Bremerhaven am 11.07.2009 angemeldet.

noch 1,5 Wochen bis zum Start meiner Triathlon Saison

Nur noch "wenige" Tage bis zum Saisonstart, die Aufregung steigt, wie auch die Vorfreude. Das lange Warten ist endlich zu Ende.
Leider ist dieses Jahr wirklich entsetzlich vom Verletzungspech geprägt, erst der Rücken, das bin ich immer noch nicht ganz los und dann die Kniee, wobei diese fast wieder in Ordnung sind. Ich habe aber wieder einen Arzttermin, bei einem Neuen, vielleicht kann der endlich helfen.

Der Waterfront-Triathlon soll ab 22.06.09 zur Anmeldung freigegeben werden, ich werde berichten.

Sian Welch & Wendy Ingraham - The Crawl - 1997

Wilstedt bei Nacht 2009

Wilstedt bei Nacht ist immer wieder ein Lauf den eigentlich niemand in seiner Saison auslassen sollte. 4261 Starter in so einem kleinen Dorf, und das komische ist, man bekommt von den vielen Leute nicht viel mit. Man "reist" nach Wilstadt...leere Strassen, im Ort nicht viel los....dann betritt man das "Stadion" und ist von den Massen überwältigt. 5 Musikbands und -Kapellen standen an verschiedenen Ecken zur Unterstützung bereit. Die Strecke führte über 2 Runden durch den Ort und man wurde von den "Einheimischen" bestaunt, die grillend am Strassenrand saßen.

Ich kann jedem nur die Empfehlung aussprechen einmal in Wilstedt bei Nacht zu starten, man wird es dann immer wieder tun.

endlich mal wieder ein Post

Ich habe mich die letzten Wochen mit Knieproblemen, einem sog. Runnersknee herumgeschlagen und warte immer noch auf die totale Heilung.

Heute abend ist endlich mal wieder ein grosser offizieller Lauf: Wilstedt bei Nacht.

Mal sehen wie das ganz ohne Training läuft